「 高血圧 」 一覧

若い頃は低血圧だったのですが、40歳を過ぎて久しぶりに健診を受けたところ、血圧が高いといわれてしましました。 上が130台。下が95ぐらい 20代の頃は上が90台、下が60-70台だったので、すごく上 ...

はぶ茶というお茶をご存知でしょうか？ 名前だけ聞くと「ハブ茶？蛇の皮とか使ってるのかな？」なんて思っちゃったりしますよね。   はぶ茶とは、エビスグサという植物の実で作るお茶のことです。 エ ...

日本など東アジア原産の桑をホワイトマルベリー種といいます。日本では「真桑」もしくは「カラヤマグワ」とよばれ、養蚕のために栽培されてきました。 このホワイトマルベリーの桑の葉は主に、血糖値を下げる効果が ...

「血圧を下げるお茶　おすすめ3種　漢方養生の高血圧対策」 内で紹介された韃靼そば茶。 血管の壁を修復し、しなやかにする効果がある成分ルチンを多く含む食品ですね。 こちらは（株）ライフドリンクカンパニー ...