ブルーベリーと苺が脳の老化を防ぐ!アルツハイマー病予防にも

近年、イチゴとブルーベリーが混ざった「ベリー味」と称する食品が増えている気がしませんか? イチゴとブルーベリー、どうして混ぜることが人気になってきたのでしょう?少し贅沢な感じですね。 そこには、意外な ...

煮魚、焼き魚を食べると灰白質が増える?どんな魚でも?

アメリカのナショナル・ライブラリーによると、 1989-90年にかけて、魚を毎週食べる食生活を送っている人と、そうでない人の調査が行われました。 そして、その10年後に再び、それぞれの脳の状態に対する ...

そんなにスゴイ?桑の葉 サプリ海外レビューまとめ!血糖にもダイエットにも

日本など東アジア原産の桑をホワイトマルベリー種といいます。日本では「真桑」もしくは「カラヤマグワ」とよばれ、養蚕のために栽培されてきました。 このホワイトマルベリーの桑の葉は主に、血糖値を下げる効果が ...

ホワイトマルベリーは黒い方が体にいい?!正しく知りたい桑の秘密

ホワイトマルベリーとは日本、中国、韓国が原産の桑の種類です。日本では「真桑」もしくは「カラヤマグワ」と呼ばれます。 古来から養蚕のために栽培され、野生化したものも多い植物です。つぶつぶした赤色や黒紫色 ...

甘いものをやめたいなら 桑の葉 アメリカ人も認める効能

「ダイエットしたい」と思いつつ、ついお菓子に手が伸びてしまう・・・そんな方は少なくないでしょう。 仕事や学校が終わり、ストレスから解放されて自宅にいるときなど、特にそうですね。夜に食べると太るとわかっ ...

スナック菓子みたいで体にいい?韃靼そば茶 買ってみた!

「血圧を下げるお茶 おすすめ3種 漢方養生の高血圧対策」 内で紹介された韃靼そば茶。 血管の壁を修復し、しなやかにする効果がある成分ルチンを多く含む食品ですね。 こちらは(株)ライフドリンクカンパニー ...

知ってると自慢?イギリスの有名な歯磨き粉 ユーシモール(Euthymol)

Euthymol(ユーシモール/ユーシモー)という歯磨き粉をご存知でしょうか? 主にイギリスで売られている歯みがき粉です。 このように、ちょっとクラシックなデザインのチューブをしています。 実はこの商 ...

すぐ眠りたい人に素早い効果 カモミールをくわしく

カモミールの安眠効果はよく知られていますね。ほかにも老化を防止し、活力、長寿をもたらすハーブといわれています。 一般的には乾燥させて、ドライフラワーの状態にしたあとに使用します。 安眠したい方にとって ...

ホスト ディフェンス ヤマブシタケのサプリを買ってみた!

米国ホスト ディフェンス社のヤマブシタケのサプリを輸入してみました (頭がよくなるキノコ ヤマブシタケとは?→過去記事「頭がよくなるキノコ「ライオンのたてがみ」」) ホスト ディフェンス ブランドはき ...

何も買わずに今できる!ポッコリお腹の脂肪を取る方法

何も買わずに今できる!お腹の脂肪を取る方法 お腹の肥満に悩んでいる方は少なくありませんね。 一度ついたら、なかなか落としにくいのが、お腹の脂肪です。 今回は中華サイトPC-LADYから、お腹の脂肪を落 ...

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