「老化対策 アンチエイジング」 一覧

血圧を下げるハブ茶 目にもいい?ケツメイシの効能 実体験

はぶ茶というお茶をご存知でしょうか? 名前だけ聞くと「ハブ茶?蛇の皮とか使ってるのかな?」なんて思っちゃったりしますよね。   はぶ茶とは、エビスグサという植物の実で作るお茶のことです。 エ ...

ビールは認知症をふせぐ飲み物?!動脈硬化を予防する?

お酒というと、一般的に、健康によくないものというイメージですね。 数少ないですが、健康によいお酒として、ポリフェノールが豊富な赤ワインがよく挙げられます。甘酒ブームもありましたね。 しかし、日本で最も ...

シャンパンを飲むと頭がよくなる?!記憶力アップのお酒

お酒というと、一般的に、健康によくないものというイメージですね。 しかし、中には頭がよくなる、記憶力を助長するはたらきがあると考えられているお酒もあります。 それは、なんと、シャンパンなのです。 動物 ...

ブルーベリーと苺が脳の老化を防ぐ!アルツハイマー病予防にも

近年、イチゴとブルーベリーが混ざった「ベリー味」と称する食品が増えている気がしませんか? イチゴとブルーベリー、どうして混ぜることが人気になってきたのでしょう?少し贅沢な感じですね。 そこには、意外な ...

煮魚、焼き魚を食べると灰白質が増える?どんな魚でも?

アメリカのナショナル・ライブラリーによると、 1989-90年にかけて、魚を毎週食べる食生活を送っている人と、そうでない人の調査が行われました。 そして、その10年後に再び、それぞれの脳の状態に対する ...

そんなにスゴイ?桑の葉 サプリ海外レビューまとめ!血糖にもダイエットにも

日本など東アジア原産の桑をホワイトマルベリー種といいます。日本では「真桑」もしくは「カラヤマグワ」とよばれ、養蚕のために栽培されてきました。 このホワイトマルベリーの桑の葉は主に、血糖値を下げる効果が ...

ホワイトマルベリーは黒い方が体にいい?!正しく知りたい桑の秘密

ホワイトマルベリーとは日本、中国、韓国が原産の桑の種類です。日本では「真桑」もしくは「カラヤマグワ」と呼ばれます。 古来から養蚕のために栽培され、野生化したものも多い植物です。つぶつぶした赤色や黒紫色 ...

スナック菓子みたいで体にいい?韃靼そば茶 買ってみた!

「血圧を下げるお茶 おすすめ3種 漢方養生の高血圧対策」 内で紹介された韃靼そば茶。 血管の壁を修復し、しなやかにする効果がある成分ルチンを多く含む食品ですね。 こちらは(株)ライフドリンクカンパニー ...

何も買わずに今できる!ポッコリお腹の脂肪を取る方法

何も買わずに今できる!お腹の脂肪を取る方法 お腹の肥満に悩んでいる方は少なくありませんね。 一度ついたら、なかなか落としにくいのが、お腹の脂肪です。 今回は中華サイトPC-LADYから、お腹の脂肪を落 ...

カレーが脳の老化を防ぐ!?ターメリックの効果とは

「カレーで頭がよくなる」なんて驚かれる方もいるかもれません。 でも事実なのです! カレーに特有の色と香りを与えているのは、香辛料ターメリックです。 このターメリックが脳に良い影響を及ぼすということで、 ...

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